2018年08月15日

真夏の武蔵丘陵森林公園‥(1)

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2018-07-29  Resized  ウメとシーサー風サラダスパゲティ(真夏の武蔵丘陵森林公園)‥ .jpg

 連日のようにこうも暑いと出かける気力も失せる‥かといって住まいで過ごしていても運動不足になるし、いっそ暑いときは思いっきり汗もかくのもよいかもと‥。
 7月下旬、暫くぶりに森林公園へと繰り出した‥当日は猛暑日ではなかったものの歩き回るうちにたっぷりと汗もかき体力も消耗するのでなるべく木陰を選んで散策した。
 秋の七草でもある女郎花・撫子・桔梗が早くも咲いていた‥花の上にセセリチョウやバッタ、蜂が群がっている。 途中水分補給し、休みながら無理せず歩を進める。 
 お昼は展望レストランに向かう‥夏メニューの鶏肉と梅入りシーサー風サラダスパゲティが酸味が効いてとても美味かった。
posted by 武ちゃん at 18:35| Comment(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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